さっぱり美味しい♡しらすとほうれん草
nonnoco07 @cook_40405126
しらすとほうれん草の旨味をポン酢が引き出してくれます！
このレシピの生い立ち
おばあちゃんが作ってくれたのが美味しかったので♡
アプリでひらく作り方
- 1
まず、ほうれん草を茹でます
お好きは茹でかげんで！ -
- 2
うつわを準備します
１でゆでたほうれん草好きな大きさに切り、盛り付けます -
- 3
その上にしらすを盛り付けます
-
- 4
食べる前にポン酢をかけて
-
- 5
完成♪( ^ω^ و(و ♪
コツ・ポイント
【あまり無いですがほうれん草の茹で加減が】＼_(・ω・`)ココ重要！です
似たレシピ
簡単！ ほうれん草としらすのポン酢和え
ほうれん草としらすをポン酢であえた超簡単な一品です♪
ほうれん草としらすのポン酢あえ
ほうれん草としらす（またはちりめんじゃこでもOK）をポン酢であえて、鰹節をかけただけの簡単和え物です。
簡単☆ほうれん草としらすのごまポン酢和え
レシピ投稿祭☆シンプルで美味しい☆ほうれん草としらすのごまポン酢和えです☆
さっとできるほうれん草としらすのぽん和え
ほうれん草をゆがき、しらすは湯通しし、ポン酢で和えるだけの副菜です。
超簡単♡ほうれん草としらすのおひたし♡
今が旬のしらすで♡ほうれん草と鰹節のおひたし♡ポン酢の味が効いてサッパリです♡
ほうれん草と白菜のしらす和え
ほうれん草と白菜がしらすの旨味でたっぷり食べられます
ほうれん草としらすのお浸し
しらすの旨味でほうれん草が美味しく頂けます。かつお節のお浸しだけでなく、たまにはこんなお浸しもどうぞ。
ほうれん草と納豆しらす和え
ほうれん草と納豆としらすで栄養満点♪
ほうれん草のしらすのせ
ほうれん草を茹でてしらすをのせるだけ☆
KAiNKAiN77 
ほうれん草のしらす和え
ほうれん草としらすを合えるだけ♡ごま油が決め手なのです♪
シラスとほうれん草のおひたし
シラスとほうれん草だけで簡単、栄養満点な1品になります。
偉大なるわんこ 
ほうれん草のしらす和え
ホウレンソウとしらすで簡単和え物！試してみてください☆
ほうれん草としらす干しの和え物
ほうれん草としらす干しの簡単な和え物です。
しらす＆ほうれんそうぽん酢あえ
ほうれん草はビタミンＢ１，Ｂ２，Ｃ、鉄しらすはカルシュムなど豊富で栄養たっぷりで爽やか～
簡単！美味♪ほうれん草としらすの柚子ぽん
超簡単でめちゃうま♪しらすと柚子胡椒、合う合う～！
ほうれん草としらすのナムル
初級。ほうれん草としらすで出来る、簡単なナムルです。クマソバブイヨンで旨味がアップ。
しらす 大根おろし ほうれん草 めんつゆ
茹でたほうれん草に大根おろし、釜揚げしらすを混ぜめんつゆで和えました。
ほうれん草の明太しらすあえ
ほうれん草を明太子としらすで香りよくあえました。
さっぱり♪ほうれん草としらすの和え物
夏にぴったりなお酢の効いた爽やか風味のほうれん草レシピです。しらすとの相性も抜群♪簡単に作れちゃいますよ☆
ほうれん草としらすの簡単炒め☆
ほうれん草としらすを炒めるだけ！あっと言う間に出来上がり(^^)忙しい朝食やお弁当にもお勧め
mknnrk 
ほうれん草、エリンギ、シラスの炒め物
鉄分を補給したくて、ほうれん草やシラスは鉄分が多めのようなので作ってみました。
かぶ・ほうれん草・しらす（離乳食 初期）
離乳食初期のかぶ・ほうれん草・タンパク質はしらすにチャレンジです。
ほうれん草としらす和え
ほうれん草のおひたしに飽きた時にでもどうぞ！しらすとナメタケの塩味でほとんど味付けいらずです。
ほうれん草としらすの簡単おひたしナムル風
ほうれん草のお浸しのアレンジです。ポン酢とごま油を混ぜることで、ちょっとナムルのような感じになります。
しらすとほうれん草のパスタ
2013/12/27話題入り感謝です♡たっぷりのほうれん草としらすで栄養満点！
ほうれん草としらすのおひたし
しらすとほうれん草が安かったから(^-^)vおつまみにも あと一品にも
さっぱり＊しらすポン酢チャーハン
しらすとポン酢を使ったさっぱりチャーハン＊
ほうれん草としらすのあっさりおひたし♡
しらすの塩気がいい感じ♪ほうれん草があっさりとたくさん食べれちゃいます♡
しらす♪といえば
しらすに大根。ポン酢をかけるだけ。これ鉄板ですね。
ほうれん草としらすのお浸し
ほうれん草のおひたしにしらすを加えてアクセントにしてみました。しらすもゴマも多めの方が美味しいです。味は薄目です。
dorazo その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21730876
