コンニャク麺のヘルシー冷やし中華

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作った麻辣ダレのアレンジ
このレシピの生い立ち
夏に食べたい一品

コンニャク麺のヘルシー冷やし中華

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材料

  1. コンニャク麺 150g
  2. 麻辣ダレ 適量
  3. キュウリ 半分
  4. 搾菜 適量
  5. 鶏ささみ 1
  6. 粉七味 適量

作り方

  1. 1

    市販のコンニャク麺を水切り
    キュウリと搾菜を千切り
    鶏ささみをほぐす

  2. 2

    具材をトッピングして、麻辣ダレ&粉七味山椒プラス

コツ・ポイント

コンニャク麺は、しっかり水切りしないとタレの絡みが悪くなります。
タレに少し砂糖入っているけど、かなりヘルシーでしびれます。

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