ヘルシーおやつ♡キャロットビスコッティ

rominori
rominori @cook_40212093

人参を皮ごと1本すりおろして入っているので、免疫力や抗酸化作用高いヘルシーなビスコッティです。人参嫌いのお子さんにも!
このレシピの生い立ち
からだに優しいビスコッティを作っています♪YouTube ⏩Bis Kariで検索して下さい♪

ヘルシーおやつ♡キャロットビスコッティ

人参を皮ごと1本すりおろして入っているので、免疫力や抗酸化作用高いヘルシーなビスコッティです。人参嫌いのお子さんにも!
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材料

  1. 人参 1本約60g
  2. レモン 1/8個
  3. 薄力粉 70g
  4. 小麦胚芽 50g
  5. 全粒粉 30g
  6. アーモンドプードル 50g
  7. ベーキングパウダー 小さじ1
  8. 1個
  9. 甜菜糖 25g
  10. ひとつまみ
  11. 白胡麻 10g
  12. レーズン 40g
  13. クルミ 30g

作り方

  1. 1

    すりおろした人参1本をボールに入れ、レモンを一絞りかけます。

  2. 2

    卵を入れて混ぜ、砂糖を加えてよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    別のボールに薄力粉、全粒粉、小麦粉胚芽、アーモンドプードル、ベーキングパウダーをホイッパーでよく混ぜます。

  4. 4

    2のすりおろし人参と塩、太白胡麻油を加え混ぜます。

  5. 5

    クルミとレーズンを加え、オーブシートの上で長方形に成型しす。

  6. 6

    180℃に予熱したオーブンで20分焼きます。

  7. 7

    10分程冷ましてから、1〜1.5cm幅に切り、切った面を上にしてオーブンシートに並べます。

  8. 8

    160℃で15分、裏返して更に15分焼きます。

コツ・ポイント

水分が多めなので、2度焼きして更に裏返してよく焼いて下さい。

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