罪悪感0!おろしタヌキ

ふぃっちゅ
ふぃっちゅ @cook_40142403

ダイエット中でも罪悪感なく、美味しく食べれられます!
めんつゆを使うと更に簡単!
このレシピの生い立ち
大根の大量消費とダイエットがマッチングした料理をと思いました

罪悪感0!おろしタヌキ

ダイエット中でも罪悪感なく、美味しく食べれられます!
めんつゆを使うと更に簡単!
このレシピの生い立ち
大根の大量消費とダイエットがマッチングした料理をと思いました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人前
  1. だし汁 100cc
  2. 醤油 大1
  3. みりん 大1
  4. 水溶き片栗粉 大1/2
  5. ワカメ 1/3カップ
  6. 大根おろし 1/2カップ
  7. 揚げ玉 大2
  8. 万能ネギ 少量
  9. 糸唐辛子 少量

作り方

  1. 1

    鍋にだし汁、醤油、みりんを注いで火にかけます

  2. 2

    水溶き片栗粉でトロミをつけます

  3. 3

    器にワカメ、絞った大根おろしを盛り、②のお出しを回しかけます。
    仕上げに揚げ玉、万能ネギを散らし、糸唐辛子を添えて完成!

コツ・ポイント

大根おろしを絞ると味が薄くならずに召し上がれます

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ふぃっちゅ
ふぃっちゅ @cook_40142403
に公開

似たレシピ