塩昆布と胡瓜、豆苗とチキンの胡麻サラダ

たかなお
たかなお @cook_40030041

シャキシャキきゅうりと豆苗で和風サラダ。
このレシピの生い立ち
モニターで埼玉産のきゅうりをたくさん頂いたので、作ってみました。

塩昆布と胡瓜、豆苗とチキンの胡麻サラダ

シャキシャキきゅうりと豆苗で和風サラダ。
このレシピの生い立ち
モニターで埼玉産のきゅうりをたくさん頂いたので、作ってみました。

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材料

4人分
  1. きゅうり 2本
  2. 豆苗 1パック
  3. 塩昆布 1/3パック
  4. サラダチキン 1パック
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 米酢 大さじ2
  7. みりん 小さじ1
  8. 炒りごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆苗を根を落として3センチに切ります。きゅうりは縦に半分に切って、種を取り、斜めに食感を生かすように斜め切り。

  2. 2

    大きめのボールに1と、手で食べやすく割いたサラダチキンを合わせ、塩昆布と調味料を混ぜます。

  3. 3

    仕上げに炒りごまをかけて完成。

コツ・ポイント

きゅうりは種を取る事。あまり薄くカットしない事。

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