レタスの豚肉巻き

acchin721
acchin721 @cook_40037648

レタスが丸ごと食べれます。
シャキシャキ食感とにんにくバター醤油風味でもりもりいただけます!
このレシピの生い立ち
レタスを消費したくて。。

レタスの豚肉巻き

レタスが丸ごと食べれます。
シャキシャキ食感とにんにくバター醤油風味でもりもりいただけます!
このレシピの生い立ち
レタスを消費したくて。。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉(薄切り) 200g
  2. 塩・こしょう 各少々
  3. 片栗粉(塗し用) 適量
  4. レタス 1個
  5. バター 20g
  6. にんにくのみじん切り 小2
  7. だし醤油 大1
  8. お砂糖 小1
  9. 付け合せの野菜 お好みで

作り方

  1. 1

    レタスは芯をくり抜き、さっと洗い半分に切っておく。

  2. 2

    豚バラ肉の半分を並べ、塩・こしょうをふり、片栗粉を塗し、レタスの半分を置き、ぐるっと巻く。
    それを2個作る。

  3. 3

    フライパンに並べ、蓋をして蒸し焼きにしながら全体的に焼き、お皿に並べる。
    付け合わせの野菜類を一緒に焼く。

  4. 4

    同じフライパンをさっとふき、バターを入れて溶けたらにんにくを加え、香りがしたらお醤油・お砂糖を入れ、さっと温める。

  5. 5

    それをレタスにかけて出来上がり!

コツ・ポイント

豚バラ肉なので焼く時は油は敷いてません。
レタスは生でも食べれるので、豚肉が香ばしく焼けたらOKです。

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acchin721
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