小イカのアヒージョ

Chiho Onozuka de Gomez-Moran
Chiho Onozuka de Gomez-Moran @cook_40131741

タパスにピッタリのイカ料理。スペイン南部カディス周辺は、イカとジャガイモの組み合わせが大人気。ワインやビールにピッタリ。
このレシピの生い立ち
スペイン南部の海岸地帯では、イカとジャガイモをよく合わせますが、このポテトとイカを使うアヒージョは、レモンの爽やかさが効いた我が家の人気メニューです。ビールや冷やしたワインが最高に合います。アヒージョの別ヴァージョンとしてお楽しみください。

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材料

1回分約4人分
  1. 小イカまたはモッコウイカ 500g
  2. ジャガイモ 大 2個
  3. にんにく 3片
  4. 唐辛子(ドライ) 1本
  5. イタリアンセリ 大さじ2~3
  6. レモン 80ml
  7. フロールデサル(海塩) 適量
  8. 揚げ油オリーブオイル 150ml程度

作り方

  1. 1

    小イカの内臓を取り除き、皮も剥く。キッチンペーパーで水分をよく取り除く。食べやすいサイズにカットする。

  2. 2

    ジャガイモを一口サイズにカットし、よく洗ってデンプンを取り除く。フキンで水分はふき取る。

  3. 3

    上質なエクストラヴァージンオリーブオイルでじゃがいもを揚げる。160度くらいでゆっくり揚げる。揚がったポテトはキープ。

  4. 4

    フライパンを熱し小イカを加えてソテーする。汁が出るのですが、よく混ぜて汁で煮込まないで焼くことが大切。焦げ目をつける。

  5. 5

    小イカは汁が亡くなるまで炒めて、別のお皿に移し保存。同じフライパンにオイルを大さじ2程度加え、にんにく、唐辛子を炒める。

  6. 6

    にんにくが少し色付いてきたらフライドポテトを加えて馴染ませ、レモン汁を加え、イカも加えて全体をしっかりと馴染ませる。

  7. 7

    レモン汁をかけた後は素早くまぜ、皿に盛りつけ、たっぷりパセリを振って混ぜて完成。フライパンの焦げ目も味わえるように。

  8. 8

    皆様のおかげで『小イカ』レシピランキングで9位です。

コツ・ポイント

鉄板のフライパンを使って作ると上手く仕上がります。ジャガイモの美味しさも重要なので、形が崩れないジャガイモで美味しいフライドポテトを作ることがおすすめです。レモン汁もフレッシュなものを使ってください。

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レシピ作者

Chiho Onozuka de Gomez-Moran
に公開
スペイン在住、オリーブオイルとワインの輸入販売に携わりながら、スペイン・ポルトガルをメインに伝統料理研究。イベリア半島の無限なおいしさを紹介中。オリーブオイルテイスター。著作に『スペイン家庭料理いちばんおいしい87』日東書院、『育てて楽しむはじめてのオリーブ』家の光協会出版。詳しくはHPをご覧下さい。お問い合わせはDMで。https://chihoonozuka.com
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