もやしとスナップえんどうの黒ごまサラダ

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

もやしとスナップえんどうを黒ごまマヨネーズで和えた健康的なサラダです。副菜におすすめです。

このレシピの生い立ち
スナップえんどうを大量に頂いたので作りました。

もやしとスナップえんどうの黒ごまサラダ

もやしとスナップえんどうを黒ごまマヨネーズで和えた健康的なサラダです。副菜におすすめです。

このレシピの生い立ち
スナップえんどうを大量に頂いたので作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. もやし 1袋
  2. スナップえんどう 10本
  3. 合わせ調味料
  4. ポン酢 小さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. 黒すりごま 大さじ1〜

作り方

  1. 1

    スナップえんどうは筋を取り両端を少し切り落としゆでるかレンジ加熱する。ID20717043

  2. 2

    もやしは熱湯でゆでてざるにあける。

  3. 3

    合わせ調味料をボールに混ぜておく。

  4. 4

    スナップえんどうは大きければ2等分に切る。もやしは水分を絞る。3に入れて混ぜる。

コツ・ポイント

もやしは水分を絞ると水っぽさが軽減されます。黒ごまがお好きなら多く入れても大丈夫です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
もっと読む

似たレシピ