ゴーヤーと牛肉の味噌炒め

まるや八丁味噌 @maruya8miso
ゴーヤーの季節がやってきましたよ!味噌と炒めると味わいが増して美味しいです!
このレシピの生い立ち
ゴーヤーがスーパーに並ぶようになりました。早速、味噌炒め!最高です。夏の風を感じます。
ゴーヤーと牛肉の味噌炒め
ゴーヤーの季節がやってきましたよ!味噌と炒めると味わいが増して美味しいです!
このレシピの生い立ち
ゴーヤーがスーパーに並ぶようになりました。早速、味噌炒め!最高です。夏の風を感じます。
作り方
- 1
ゴーヤーは塩もみして5分ほど置き、水気をしっかり絞っておく。
- 2
牛肉に軽く塩・胡椒をふり、片栗粉をも合わせてしっかり揉みこんでおく。
- 3
フライパンに油をひき、生姜&1&玉ねぎを入れ、軽く塩・胡椒をふって中火で炒める。
- 4
3に2を加え、酒をふって混ぜ合わせる。
- 5
4にみそだれ&味噌パウダーを加えて混ぜる。
- 6
5に鰹節を加えて混ぜ、火を止める。
コツ・ポイント
ゴーヤーはしっかり塩もみすると、苦みが少なくなって食べやすくなりますよ。みそだれに味噌パウダーを混ぜると、うまみマックス!
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