長芋わさび白だし和え

ひんやり涼やかな一品。

ねばねばコンビ和え。

材料切って和えるだけ！火を使いません♪簡単時短です☆

☆５分☆で出来ちゃう簡単に手早くご飯に合う一品はいかが～？

切って盛るだけのスピードレシピ(*^^)vたくさん作ってもあっという間になくなっちゃうよー♪

叩くだけ！チョー簡単∩^ω^∩

長いもときゅうりでピリッとわさびのきいたあえもの。すぐできるからあと一品に重宝しますよ♥

細く切って白だしであえるだけ♫ツーンとわさびをきかせていただきます。。

レンジでチンして切って混ぜるだけ♪いつもの長芋わさび醤油に食物繊維をプラスでき、きのこの旨みも入ってとっても美味しい♪

叩いた長芋と海老をわさびの風味で頂きます

ささっと簡単にもう一品。箸休めに最適なさっぱりおかず。

小さな1品です。

おかひじきと長芋のシャキシャキ食感が楽しめる簡単副菜です♪

ねばねば好きな人におすすめです♬

漬物屋さんのワサビ漬けが大好きですが〜高いな〜と〜ならば自分で作ろうと〜主人のつまみに♡娘のサラダに♡気に入られてます♡

大人のおつまみ

簡単一品料理です

ほんのりわさびの香りがして、お酒のお供にも、もちろんご飯にも合いますよ☆

長芋の食感とわさびの風味が効いていて、サッパリする一品です！

ササミと長芋、オクラのわさび醤油和え

ツルツルお腹に入っていく！おいしい脇役！

コロナ禍にはネバネバで免疫力を高めてアルコール消毒、ストレスを溜めない人生に！

いつもの食べ方。我が家の定番♪シャキシャキ長いもに、ぴりりとわさびが美味しいです＾＾

半日つけこむだけで、美味しい長いもの副菜の出来上がり♪わさびがぴりりと聞いていて、さっぱりとした箸休めになります。

つるつるっと食べやすい副菜です。白だし使いのとろろにわさびの風味がほんのり加わって、上品な感じに仕上がっています。

【1人あたりの栄養価】エネルギー:56kcal たんぱく質:2.3g 塩分:0.8g 野菜量:95g

シンプルに美味しくいただけます

超簡単･･･山芋を千六本に切って、わさび醤油で和えるだけ・・あっさりと美味しい、素朴な一品です。

簡単です

あと1品！のときにちょうどいい★おつまみにも！