うつ寛解 ホタテのスープ
ファミリーディッシュ @cook_40376664
食欲がない時にスープは食べやすいですよね
ホタテの旨味がたっぷり
玉ねギの甘みもたっぷり、リラックス効果もあります
このレシピの生い立ち
ホタテ大好きなので旨味を味わいたい
うつ病寄り添いレシピシリーズ
うつ寛解 ホタテのスープ
食欲がない時にスープは食べやすいですよね
ホタテの旨味がたっぷり
玉ねギの甘みもたっぷり、リラックス効果もあります
このレシピの生い立ち
ホタテ大好きなので旨味を味わいたい
うつ病寄り添いレシピシリーズ
作り方
- 1
玉ねぎ・ニンニクはみじん切りにします
-
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れ
ニンニクも入れます。
香りがついたら玉ねぎを入れ茶色くなるまで炒めます。 -
- 3
フライパンから鍋に移して
残りのボイル帆立と
★を全て入れます -
- 4
沸騰したら出来上がり
-
コツ・ポイント
玉ねぎを炒めることで旨味アップ！
料理大好き 家族のための料理作ってます。ラーメンが一番だいすきですが、和洋中ジャンルにこだわらず色々作っています。パパラーメンなど名前の頭にパパをつけているのは、父親が作っていると言う意味ではなく、子供から「パパ〜作って」のパパです。料理を子供に求められるって幸せそのものです。うつ病寄り添いレシピは自分の為に、そして、同じ悩みを持つ方やその家族の為に作っています
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
♡超簡単♡白菜の水炊き風スープ ♡超簡単♡白菜の水炊き風スープ
スープまで飲み干せるシンプルな味にホッとする白菜のスープです^_^食欲のない時に思い立ったらすぐに出来る簡単スープ！#白菜 #水炊き #時短#スープ
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21851709
