ニンニクの茎炒め

和夢Nagomu
和夢Nagomu @cook_40070320

ニンニクは健康食ですが、茎も是非美味しく食べて頂けたらと思います。
このレシピの生い立ち
昔中国の方が、中国の家庭料理を出されているお店によく通っていましたが、ニンニクの茎炒めが私の一番のお気に入りでした。でも、いくら真似をしようとしても、未だに同じ味ができないのは残念ですが(^^;)

ニンニクの茎炒め

ニンニクは健康食ですが、茎も是非美味しく食べて頂けたらと思います。
このレシピの生い立ち
昔中国の方が、中国の家庭料理を出されているお店によく通っていましたが、ニンニクの茎炒めが私の一番のお気に入りでした。でも、いくら真似をしようとしても、未だに同じ味ができないのは残念ですが(^^;)

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材料

  1. ニンニクの茎 1袋
  2. 1~2個
  3. ごま 大さじ1
  4. 醤油 少々
  5. 唐辛子(輪切り) 適量

作り方

  1. 1

    ニンニクの茎をきれいに洗い、約5cmに切る。

  2. 2

    フライパンを温めて、ごま油を入れて、ニンニクを炒める。

  3. 3

    ほぐし卵と醤油を入れ、卵とじにする。

  4. 4

    好みで唐辛子を加える。

コツ・ポイント

油は何でも良いですが、ごま油を使うと一層香ばしく美味しいと思います。
卵は、そのままフライパンに落として軽く混ぜても、ふわっと仕上がると思います。

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