ごはんが進む!鮭のバター醤油レモン焼き

家政科チョコ
家政科チョコ @cook_40303770

バター醤油にレモン汁を加えると、コクがある中に、爽やかなレモンが香る焼き物になります。ご飯がモリモリ食べられます!
このレシピの生い立ち
バター醤油の焼き物はよく作りますが、さっぱり食べたくてレモン汁を入れたら、香りも良くなりました。

ごはんが進む!鮭のバター醤油レモン焼き

バター醤油にレモン汁を加えると、コクがある中に、爽やかなレモンが香る焼き物になります。ご飯がモリモリ食べられます!
このレシピの生い立ち
バター醤油の焼き物はよく作りますが、さっぱり食べたくてレモン汁を入れたら、香りも良くなりました。

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材料

3人分
  1. 生鮭 3切れ
  2. 小麦粉 適宜
  3. 塩こしょう 適宜
  4. ガーリックパウダー 適宜
  5. オリーブオイル 大さじ3
  6. (タレ)
  7. バター 30g
  8. しょうゆ 大さじ1と1/2
  9. レモン 小さじ2

作り方

  1. 1

    生鮭は、骨があれば骨抜きで取っておくと食べやすいです。省略してもかまいません。
    食べやすいように、半分に切ります。

  2. 2

    生鮭の両面に、塩胡椒とガーリックパウダーを軽く振り、しばらくおいて水分が出てきたら、キッチンペーパーで軽くふき取ります。

  3. 3

    生鮭の全体に小麦粉を薄くまぶします。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて、皮の面から焼いていきます。皮がパリッとなるように、あまり触らずに焼きます。

  5. 5

    焼き色がついたら、ひっくり返して蓋をして中まで火を通します。

  6. 6

    両面焼けたら、(タレ)のバターを入れ、しょうゆとレモン汁も入れます。

  7. 7

    タレが沸いて鮭にからませたら、できあがりです。
    お皿に鮭を盛り付けたら、上からタレをかけて下さい。

  8. 8

    (おすすめです)
    小麦粉を振りかける時に使っていて、上が網目になっている100均で買ったものです。とても便利です。

コツ・ポイント

ガーリックパウダーは、無くてもいいですが、あるとコクがでます。
オイルとバターが多く感じるかもしれませんが、鮭の上にかけるタレになるのでちょうど良い量に仕上がります。
タレは焦げやすいので、あまり煮詰めすぎないように気をつけて下さい。

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家政科チョコ
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家政科で料理の奥深さを学び、日々楽しく作ってます!ラグビー部の息子の胃袋を満たすために、奮闘する毎日です!
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