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家政科チョコ
@cook_40303770
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家政科で料理の奥深さを学び、日々楽しく作ってます!ラグビー部の息子の胃袋を満たすために、奮闘する毎日です!
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レシピ (31)
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家政科チョコ
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ゴーヤ(にがうり)の佃煮!ご飯がすすむ!
ゴーヤ
•
かつお節
•
酢
•
みりん
•
醤油
•
砂糖
•
細切りのダシ昆布
家政科チョコ
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バター醤油の「とうもろこしご飯」
とうもろこし
•
米
•
もち米
•
出し昆布
•
バター
•
塩
•
酒
•
しょうゆ
3合
家政科チョコ
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時短になる!照り焼きやウナギのタレ
酒
•
みりん
•
砂糖
•
しょうゆ
家政科チョコ
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ちくわとピーマンとベーコンの塩昆布炒め
ちくわ
•
ピーマン
•
ハーフベーコン
•
ごま油
•
塩昆布
小鉢3人分
家政科チョコ
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トマトときゅうりのさっぱりサラダ
トマト
•
キュウリ
•
玉ねぎ
•
酢
•
オリーブオイル
•
砂糖
•
塩
•
ブラックペッパー
3人分〜4人分
家政科チョコ
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トマトとワカメの中華サラダ
トマト
•
乾燥わかめ
•
玉ねぎ
•
醤油
•
酢
•
ごま油
•
いりごま
•
胡椒
3人分
家政科チョコ
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オクラとトマトのかつお節和え
オクラ
•
トマト
•
かつお節
•
だし醤油
3人分
家政科チョコ
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我が家のきんぴらごぼう
ごぼう
•
にんじん
•
鷹の爪
•
ごま油
•
すりごま
•
酒
•
砂糖
•
醤油
3人分〜4人分
家政科チョコ
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トマトのもずく酢
もずく酢
•
トマト
•
大葉
3人分
家政科チョコ
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かぼちゃのサラダ チーズ入りデパ地下風!
かぼちゃ
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
きゅうり
•
ゆで卵
•
ハム
•
6Pチーズ
•
マヨネーズ
•
塩胡椒
3人分
家政科チョコ
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簡単!ちくわとピーマンのすりごま炒め
ピーマン
•
ちくわ
•
すりごま
•
だし醤油
•
ごま油
2人分〜3人分
家政科チョコ
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あと一品!れんこんのたらこ和え
れんこん
•
たらこ
•
マヨネーズ
•
だし醤油
3人分
家政科チョコ
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濃厚な「麻婆豆腐」!お店の味に変身!
ひき肉
•
充填豆腐
•
白ネギ
•
干しシイタケ
•
にんにく
•
しょうが
•
豆板醤
•
甜麺醤
•
豆豉醤
•
干しシイタケの戻し汁 又は水
•
鶏がらスープの素
•
しょうゆ
•
3人分〜4人分
家政科チョコ
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ブラックペッパー香る厚揚げのチーズ焼き
厚揚げ
•
スライスチーズ
•
ブラックペッパー
•
しょうゆ
3人分
家政科チョコ
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オクラと薄揚げとかつお節の香ばしい和え物
オクラ
•
薄揚げ
•
かつお節
•
だし醤油
3人分
家政科チョコ
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梅でさっぱり!豚肉となすの甘じょっぱ炒め
豚肉
•
なす
•
玉ねぎ
•
大葉
•
梅干し
•
塩こしょう
•
ガーリックパウダー
•
小麦粉
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
しょうゆ
3人分
家政科チョコ
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新食感 オクラときゅうりの塩昆布和え
オクラ
•
きゅうり
•
塩昆布
•
だし醤油
•
ごま油
家政科チョコ
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あと一品!厚揚げとキムチのチーズ炒め
厚揚げ
•
ピザチーズ
•
キムチ
•
だし醤油
•
水
3人分
家政科チョコ
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とろとろマーボナス !スパイシーで本格的
なす
•
ひき肉
•
ニンニク
•
しょうが
•
白ネギ
•
片栗粉
•
豆板醤
•
甜麺醤
•
豆豉醤
•
鶏がらスープ
•
酒
•
しょうゆ
•
3人分〜4人分
家政科チョコ
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小松菜とベーコンのニンニク炒め!あと一品
小松菜
•
ベーコン
•
にんにく
•
酒
•
しょうゆ
•
塩こしょう
2人分
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