簡単☆ほうれん草の春雨サラダ

クックZ8J4H4☆'s cooksnap of when they made 簡単☆ほうれん草の春雨サラダ.
チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

暑い時にピッタリ☆ひんやり冷たい☆ほうれん草がメインのほうれん草の春雨サラダです☆
このレシピの生い立ち
家の定番メニューです☆

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材料

2人前
  1. 緑豆春雨 70g
  2. きゅうり 1本
  3. ほうれん草 1束
  4. ハム 4枚
  5. ●いりごま 適量
  6. ●酢 大さじ3
  7. ●砂糖 大さじ1
  8. ●ごま油 大さじ1
  9. ●鶏ガラスープ 小さじ1
  10. ●レモン汁 小さじ1

作り方

  1. 1

    ●の合わせ調味料を作ります。

  2. 2

    ボウルに塩茹でして、適度な大きさに切ったほうれん草、茹でて、水でしめた春雨、ハム、きゅうり、1を入れ、和えます。

  3. 3

    冷凍庫で冷やした器に盛り付け、完成です☆

コツ・ポイント

合わせ調味料は酸味を効かせる事☆

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レシピ作者

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227
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現役大学生です✨栄養学を主体的に学び、栄養士の資格取得に挑戦したいと思います✨ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
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