【ダイエット】春雨とひじきの梅肉和え

暑い時期に混ぜるだけで出来上がるお手軽でラクチンメニューです。カロリーも低いのでダイエットにもってこいのおかずになります
このレシピの生い立ち
暑い時期になるとさっぱりしたものが食べたくなりますが、キッチンに立つ時間を少しでも少なく、そして火を使わない方法を考えました。
カロリーも低いのでダイエット食にもなります。ビーガンやベジタリアンの人にもおすすめメニューです。