作り方
- 1
お肉にフォークで穴を開け火が通りやすくします
- 2
塩コショウをして10分おきます
余分な水分はキッチンペーパーで拭き取ります - 3
燻製器で15分燻します
- 4
フライパンでオリーブオイルにニンニクを入れて香りを移し、3の肉を軽く焼きます
- 5
オーブンで600w10分焼いてミックスハーブを振りかけて出来上がり♫
コツ・ポイント
燻製で風味をつけて、更にフライパンで焼くことで中まで火を通します
燻製前にしっかり水気を飛ばします
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