ほんのり和風♪小豆とバナナのスムージー
kohahiyo88 @cook_40238315
材料をミキサーに入れて混ぜるだけ★
あずきとバナナ ダブルのデトックス効果でお腹すっきり、ダイエット♡
このレシピの生い立ち
最近あずきにはまっていて。
いつもお昼に飲んでいるバナナスムージーに混ぜてみたら、あら♪美味しい♥
あずきを入れないと物足りなく感じるようになってしまいました(笑)
アプリでひらく作り方
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あずきのゆで方はこちら→ID:21881862
小豆は使う分だけ冷凍しておきます。
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バナナも切って冷凍しておいた方が、ミキサーがスムーズです☆
- 3
材料をミキサーに全部入れて、スイッチオン！
なめらかになったら完成♪ -
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牛乳のかわりに100グラムのヨーグルトを入れるとサッパリ風味に。こちらもおいしいデス。
コツ・ポイント
材料をすべてミキサーに入れてスイッチを入れるだけ( *´艸｀)
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