♪豆のバタークリームカレー♪

Keiboubou
Keiboubou @keibou

インドカレー、ダルマカニ風のスパイスカレーです。家族に好評だったので備忘録に。

このレシピの生い立ち
インド人にオススメされて、色々なレシピを参考にトライしてみました。ダルマカニとはバターのような豆という意味らしいです。赤インゲン豆とウラド豆を使いました。
ライスはガーリックターメリックライス(レシピID : 22009045)にしました。

♪豆のバタークリームカレー♪

インドカレー、ダルマカニ風のスパイスカレーです。家族に好評だったので備忘録に。

このレシピの生い立ち
インド人にオススメされて、色々なレシピを参考にトライしてみました。ダルマカニとはバターのような豆という意味らしいです。赤インゲン豆とウラド豆を使いました。
ライスはガーリックターメリックライス(レシピID : 22009045)にしました。

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材料

4人分
  1. (乾物) 100g
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. ☆クミンシード 小さじ1
  4. ☆カルダモン 2~3個
  5. ☆クローブ 2~3本
  6. ☆シナモンスティック 1/2本
  7. ☆赤唐辛子 1本
  8. ☆ローリエ 1枚
  9. ☆しょうがすりおろし 小さじ1
  10. ☆にんにくすりおろし 小さじ1
  11. トマト缶 1/2缶
  12. あればトマトペースト 1袋
  13. ★クミン(パウダー) 小さじ1
  14. ★コリアンダー(パウダー) 小さじ1
  15. ★ガラムマサラ 小さじ1
  16. ★ターメリック 小さじ1/2
  17. ★ブラックペパー 少々
  18. バター 20g+20g
  19. 3カップ
  20. 生クリーム 150ml
  21. チリパウダー お好みで
  22. お好みで
  23. コリアンダー(パクチー)(トッピング用) 適量
  24. 調整用カレールー 1~2個
  25. ライス 適量

作り方

  1. 1

    豆を1晩水に浸し、そのまま火にかけやわらかくなるまで煮る。ざるに上げる。

  2. 2

    オリーブオイルで☆を炒める。
    トマト缶とトマトペーストと★を加え混ぜ弱火で4~5分程煮る。

  3. 3

    バター20gと水を加え弱めの中火で15分程煮る。
    さらにバター20gと生クリームを加え少し煮る。

  4. 4

    味見をしてお好みでチリパウダー、塩を加える。カレールーで調整しても。
    器に盛り、コリアンダーをトッピングする。

コツ・ポイント

豆は水煮を使っても。
スパイスカレーは計り方や煮加減なのでしょうか、たまに思ったのと違う味に仕上がることがあります。その時は最後にカレールーで調整することがあります。そうするとスパイスにあまり慣れていない家族も食べやすくなるようです。

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Keiboubou
Keiboubou @keibou
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料理アシスタントを経て、海辺の町でSEASIDE TABLEという料理教室や、カフェのスタッフをしています。フードコーディネーター。野菜ソムリエ。薬膳アドバイザー。*Instagram→ https://www.instagram.com/keibo007*blog「海辺の生活」→ https://plaza.rakuten.co.jp/keibou/
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