10分で出来る!簡単アヒージョ!

lou17
lou17 @cook_40186381

アヒージョは切った具材を鍋に入れるだけの簡単料理!エリンギ、しらす、ネギ、タコ、コンビーフ、何を入れても美味しいです!
このレシピの生い立ち
アヒージョが好きなので。

10分で出来る!簡単アヒージョ!

アヒージョは切った具材を鍋に入れるだけの簡単料理!エリンギ、しらす、ネギ、タコ、コンビーフ、何を入れても美味しいです!
このレシピの生い立ち
アヒージョが好きなので。

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材料

2人分
  1. オリーブオイル 150ml
  2. 冷凍シーフード 1袋
  3. にんにく 5片
  4. アンチョビ 6枚
  5. 唐辛子 1本
  6. 【道具】
  7. アヒージョ用鍋
  8. 【おすすめ】
  9. バゲット(オイルをつけて食べる用) 適量

作り方

  1. 1

    【下準備】
    にんにくをみじん切りにします。
    ※写真は、他の料理に使う分も入っていたので分量より多めです。

  2. 2

    【下準備】
    冷凍シーフードを解凍しておきます。レンジで解凍もOKですが、袋に水を入れて置いておいても解凍できます。

  3. 3

    【弱火】
    オリーブオイルをアヒージョ用鍋にたっぷり入れ、にんにくを加えて加熱します。

  4. 4

    【弱火】
    唐辛子を二つにちぎって入れ、アンチョビは6枚程度入れます。アンチョビは火が通るとほぐれるので、そのまま入れます

  5. 5

    【中弱火】
    一旦沸騰するまで加熱します。

  6. 6

    【中弱火】
    解凍したシーフードを加えます。

  7. 7

    【中弱火】
    煮立たせて出来上がり♪

コツ・ポイント

バゲットをオイルにつけていただいてもおいしいです!
【その他のお勧め具材】
エリンギ、しらす、ネギ、タコ、イカ、ホタテ、コンビーフ、プチトマト、芽キャベツ、鳥ささみ、アスパラ、ホタルイカ、牡蠣、ベーコン、砂肝、カマンベール

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