ちくわキュウリと野菜の炒め煮。

クックAQ5TG8☆ @cook_40306228
ちくわキュウリの綺麗な彩りを、他の食材と一緒に、ボリュームアップ↑↑↑↑↑
このレシピの生い立ち
ちくわキュウリの生食を、パートナーが余り好まないので、周囲にあった食材で炒め煮。
中国人の家に招待された時に、キュウリを炒めてて、生食の概念が無くなった。大きくなり過ぎたキュウリも、種を取り、炒めれば美味しい。
作り方
- 1
ちくわキュウリは、4等分にカット。
ピーマン・なすは、食べやすい大きさにカット。 - 2
厚揚げを焼き、取り出して、食べやすい大きさにカット。
※油は引かず、厚揚げの油で焼く。
- 3
油を熱し、ナス→ピーマン・ちくわキュウリ(火の通りにくい順)で炒める。
- 4
火が通ったら、2の厚揚げを加え、塩・砂糖・ハチミツで甘味を含ませ、醤油を加え、汁気が無くなったら、完成。
コツ・ポイント
火は止めず、一気に仕上げる。
七味を加えて、ピリッて仕上げてもOK。
冷蔵庫の片付け等を兼ねて、食材は自由に!!
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