材料をすべてみじん切りにします。野菜は何でもよいですが、トマトとサバ缶の相性がよいのでおすすめです。

トマトはざっくりでよいです。

フライパンに油を入れてニンニクを炒めます。

ニンニクの香りが出たら、玉ねぎを加えます。この二つがあればカレーは何でもおいしくなると思ってます！笑

玉ねぎがしんなりしたら他の野菜も加えます。

全体的にしんなりしたら、サバ缶と水を加えてサバをほぐします。

水を加えて一煮立ちさせたら、一旦火を止めます。

こんな感じです。

カレールーを加えて混ぜます。

カレールーがしっかり溶けたら完成です！

今回はこちらを使いました！