シーフードピラフ

ivanka
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ピラフ
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材料

  1. シーフードミックス
  2. イカ 1カップ
  3. エビ 1カップ
  4. 具材
  5. 玉ねぎ(超細かくみじん切り) 1個
  6. 人参(細かくみじん切り) 1カップ
  7. グリンベルペパー 細かくミジン切り 1/2個
  8. マッシュルーム 細かくミジン切り 6個
  9. ベーコン ミジン切り 1/2カップ
  10. スープ
  11. 3&1/2合計量カップ
  12. キューブチキンコンソメ 崩す 1個
  13. そのた
  14. 米洗わない 2合(米の計量カップ使用)

作り方

  1. 1

    バター大さじ4+ベーコン+人参+玉ねぎ+マッシュルーム+塩少々を加え、しんなりするまで炒める
    中火 3分

  2. 2

    お米を加え、米が透明になるまで炒める
    中火 3分

  3. 3

    スープを加え
    中火弱 沸騰させる
    ベイリーブ
    蓋して弱火15分
    炊飯器で炊いてもいいと思います

  4. 4

    別のフライパンでオイル小匙1+シーフード+塩少々炒める
    中火3分
    取り出す

  5. 5

    炊き上がったご飯の上に炒めたシーフード④を上に置く
    切ったピーマンを上に散らす
    蓋をして蒸らす
    15分

  6. 6

    黒胡椒をふりかける

コツ・ポイント

冷凍のシーフードミックスを使う場合、冷蔵庫で解凍し、塩水に加えさらに冷蔵庫で30分解凍すると臭みが消える。水気は捨てる、水気をペーパータオルで水気を除いて炒める。
お米が木になる方通常のとうり洗って、ザルに移し水気きりする。30分おく

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