【保育園給食】あじのトマトチーズ焼き
長野県おたり村 @cook_40262049
あじに園児の好きなケチャップとチーズを乗せて焼きました。
このレシピの生い立ち
苦手な魚も園児の好きなケチャップとチーズで食べてくれました。
【保育園給食】あじのトマトチーズ焼き
あじに園児の好きなケチャップとチーズを乗せて焼きました。
このレシピの生い立ち
苦手な魚も園児の好きなケチャップとチーズで食べてくれました。
作り方
- 1
あじに塩こしょうをする。玉ねぎはみじん切りにする。
- 2
オリーブオイル、ケチャップ、おろしにんにく、玉ねぎ、ケチャップを混ぜ合わせる。
- 3
天板にクッキングシートを敷き、魚を並べ、上に２のソースをかけ、粉チーズとパセリをふる。
- 4
180℃のオーブンで10分程度焼いて出来上がり。
コツ・ポイント
あじの他さばや白身魚でも対応できます。粉チーズでなく、ピザ用チーズを使うと更にピザ風になります。小さい切り身を使うとお弁当にもいいと思います。
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