【保育所給食】魚の照り焼き

三条市
三条市 @3_syokuiku

季節の魚を照り焼きにして提供します。子どもたちも大好きなメニューです。
このレシピの生い立ち
子どもたちの食べやすい味で、苦手な魚もおいしく食べられるよう考えました。

【保育所給食】魚の照り焼き

はじめてのつくれぽをする
三条市
三条市 @3_syokuiku

季節の魚を照り焼きにして提供します。子どもたちも大好きなメニューです。
このレシピの生い立ち
子どもたちの食べやすい味で、苦手な魚もおいしく食べられるよう考えました。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

４人分
  1. 鮭（季節の魚） ４切れ
  2. ★しょうゆ 大さじ１
  3. ★酒 小さじ１
  4. ★みりん 大さじ１と1/3

作り方

  1. 1

    ★の調味料を合わせて、魚を20～30分程漬けておく。

  2. 2

    １を魚焼き又はフライパンで焼く。

コツ・ポイント

魚を漬ける時間が長いと味が濃くなりすぎるので、漬け時間はお好みで調整してください。
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
三条市
三条市 @3_syokuiku
に公開
三条市では、食育と地産地消の推進により市民の「健幸」づくりに取り組んでいます。こちらのキッチンでは保健事業で紹介したレシピや保育所や学校給食の人気メニュー、地域の食生活改善推進委員さんのおすすめレシピを紹介していきます。三条市のホームページhttps://www.city.sanjo.niigata.jp/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. サバ缶と豆腐の味噌汁
  2. 夏野菜のとろとろ煮込み★離乳中期★
  3. 簡単アスパラ麵×米粉ホワイトソース
  4. ゴーヤともやしのツナマヨゴマドレ和え
  5. シークヮーサー全快酢でラッシー
  1. 激ウマ！　豚ヒレ肉のポン酢ソース
  2. あんこ入りお団子
  3. 和風きのこバーグセット
  4. 【保育所給食】かぼちゃとちくわの甘辛