防災時に役立つパッククッキングのバリエーションです

パッククッキングとは、食材をポリ袋に入れ、湯せんする調理方法です。水道やガス、電気などが使えない時に役立ちます。

（防災）ポリ袋に食材を入れて湯せんで火を通す調理方法のパッククッキングを活用した、簡単な煮物です。

時短＆節約！！！給料前や・・・やる気のない時・・・どんな時にもすぐできる(^_^;)！！

完熟カボチャを頂いた時に付けてくれていた調理方法の覚え書き。

パッククッキングとは、ポリ袋に食材を入れて湯せんで火を通す調理法です。災害時はもちろん、アウトドアでも活用できます。

災害時だけでなく1人暮らしの方や介護食にもパッククッキングは便利です。

短時間で一品出来るので安い時にはいつも食卓にあがります。

災害時にも役立つパッククッキングで作る煮びたしです。鍋を汚さずに作れます。

ビタクラフトで簡単時短料理を目指します

よくあるかぼちゃの甘煮です。簡単にできるので、かぼちゃが安い時に一品増やしてみてね。

ポリ袋に全ての材料を入れて湯煎するだけの簡単煮物です♪今回はすき焼き豆腐の素を使っていますが、麻婆豆腐の素や炒め物の素などでも美味しく作れます！💡パッククッキングとは？パッククッキングとは、湯煎可能な袋に食材を入れて湯煎し、加熱する方法です。簡単な工程ででき、お湯が汚れない限りは何度もお湯を使えるため、水が貴重な災害時の食事として注目されています。非常時の備えとして作ってみませんか？災害時にはガス、電気などのライフラインの一部、あるいはすべてが使えなくなってしまうことも多くあります。カセットコンロやポリ袋、数日分の食料などを用意しておくと安心です。