ゴーヤとバナナの沖縄風スムージー

ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468

苦くない？！
栄養満点のスムージー
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ゴーヤが消費しきれなくて><

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材料

2杯分
  1. ゴーヤ 60g
  2. バナナ 1本(100g)
  3. シークアーサー果汁 小さじ1
  4. 豆乳 150cc〜

作り方

  1. 1

    ゴーヤは種とワタを丁寧にはずし、
    フードプロセッサーで全部まぜる！！

コツ・ポイント

ワタを残すと苦いので注意！
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