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七色なます#豊明市学校給食
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七色なます#豊明市学校給食-レシピのメイン写真

七色なます#豊明市学校給食

豊明市学校給食
豊明市学校給食 @cook_40303809

給食では、酸っぱさ控えめの甘い味付けにしてあります。
このレシピの生い立ち
なますは酸っぱい食べ物ですが、酸っぱさを控え、甘口に仕上げてあります。また、きのこなどの具を甘めに煮て和えてあるので、副菜の一品になります。

給食では、酸っぱさ控えめの甘い味付けにしてあります。
このレシピの生い立ち
なますは酸っぱい食べ物ですが、酸っぱさを控え、甘口に仕上げてあります。また、きのこなどの具を甘めに煮て和えてあるので、副菜の一品になります。

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七色なます#豊明市学校給食

豊明市学校給食
豊明市学校給食 @cook_40303809

給食では、酸っぱさ控えめの甘い味付けにしてあります。
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なますは酸っぱい食べ物ですが、酸っぱさを控え、甘口に仕上げてあります。また、きのこなどの具を甘めに煮て和えてあるので、副菜の一品になります。

給食では、酸っぱさ控えめの甘い味付けにしてあります。
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なますは酸っぱい食べ物ですが、酸っぱさを控え、甘口に仕上げてあります。また、きのこなどの具を甘めに煮て和えてあるので、副菜の一品になります。

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材料

4人分
  • きくらげ 2.4g
  • 干ししいたけ 2.4g(2枚)
  • 油揚げ 8g
  • 和風だしの素 0.4g
  • 酒 3.2g(小さじ1/3)
  • 薄口しょうゆ 3.2g(小さじ1/3)
  • 砂糖 2g(小さじ2/3弱)
  • 大根 100g(約1/8本)
  • にんじん 20g(小1/8本)
  • きゅうり 40g(小1/2本)
  • 塩 少々
  • サラダ油 6g(小さじ1と1/2)
  • 酢 14g(大さじ1弱)
  • 砂糖 12g(大さじ1と1/4)
  • 白いりごま 3g(小さじ1)
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作り方

  1. 1

    干ししいたけときくらげは水に戻し、せん切りにする。干ししいたけの戻し汁は調理に使うので取っておく。

  2. 2

    大根、にんじんはせん切りにする。きゅうりは2㎜の小口切りにする。

  3. 3

    油揚げは油抜きをし、せん切りにする。

  4. 4

    1と3をしいたけの戻し汁で煮て、和風だし、酒、薄口しょうゆ、砂糖で調味し汁がなくなるまで煮て、冷ましておく。

  5. 5

    大根、にんじん、きゅうりは、それぞれゆでて冷ます。白いりごまは軽くする。

  6. 6

    砂糖、酢、塩、サラダ油を混ぜ合わせて調味液を作っておく。

  7. 7

    4と5のすべての材料を混ぜ合わせ、食べる直前に6の調味液で和える。

コツ・ポイント

具は煮てから野菜と和えます。

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豊明市学校給食
豊明市学校給食 @cook_40303809
2021/10/20 00:34に公開
豊明市は西側に名古屋市、東側に刈谷市、北側に東郷町、南側に大府市に隣接し、交通網にも恵まれた地域になります。学校給食センターは、中央調理場と栄調理場の2場があり、豊明市の8小学校3中学校の給食を作っています。地産地消にも取り組み、献立の彩りも考え、子供たちのおいし~いの顔をイメージしながら、栄養士、調理員が頑張って調理しています。
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このレシピのキーワード

なます 大根 にんじん キクラゲ キュウリ 酒 ほししいたけ 油揚げ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21995196
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