米粉でカラッと天ぷら

黒住家
黒住家 @cook_40296674

家庭でもさくさくカラッとした天ぷらを揚げることができます。
このレシピの生い立ち
美味しい天ぷらを家で手軽に食べたくて作りました。天ぷらにすると野菜の栄養や旨みが油で封じ込められて、より美味しくなります。

米粉でカラッと天ぷら

家庭でもさくさくカラッとした天ぷらを揚げることができます。
このレシピの生い立ち
美味しい天ぷらを家で手軽に食べたくて作りました。天ぷらにすると野菜の栄養や旨みが油で封じ込められて、より美味しくなります。

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材料

2〜3人分
  1. 1カップ
  2. 米粉 1.5カップ
  3. 小さじ1
  4. 油(菜種油と米油) 適量
  5. 大根おろし お好みの量
  6. しょうが お好みの量
  7. 『天ぷらのつゆ』
  8. しょうゆ、みりん、お酒 1:1:1
  9. 『具材』
  10. さつまいも、かぼちゃ、大葉、しいたけなど

作り方

  1. 1

    大根おろし、しょうがを、それぞれすりおろしておく。

  2. 2

    天ぷらにする具材を切る(今回は、さつまいも、かぼちゃ、大葉、しいたけ、かきあげ(スライスした玉ねぎ、人参、春菊、桜エビ)

  3. 3

    【ころも】
    ボールに冷水を入れ、塩を加えて溶かす。粉を2/1加えて菜箸で軽く混ぜ、残りの粉を入れ切るように混ぜる。

  4. 4

    油を中温170〜180度にあたためる。(うちの揚げ油は、菜種油と米油を50:50であげてます)。

  5. 5

    油を温めている間に、天ぷらバットや新聞紙など用意しておく。

  6. 6

    油が準備できたら、かき揚げのボウルに天ぷら粉を適量入れてまぜてから、残りの天ぷら粉に他の具材を順につけて揚げていく。

  7. 7

    (揚げ方)
    大きい泡が細かくなったあと、再び大きな泡がふつふつ出てきたら、野菜を引き上げる。

  8. 8

    (油処理)
    揚げ終わったら、油を熱いうち漉し器でこし、酸化しないように口の狭い瓶などに移して冷暗所で保存する。

  9. 9

    野菜だけを揚げた油は傷みにくいので、3回は使えます。

  10. 10

    (天つゆ)
    材料を混ぜたら、レンジ600wで20秒温めておきます。

コツ・ポイント

(ころも)
★混ぜすぎると粘りが出て、重く堅い仕上がりになるのでささっとすます。
★冷水で溶き、薄くつければカラッと揚がります(夏場は少し氷をいれる)
(揚げ順)
★かき揚げは最後に揚げます。

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