わかめと玉ねぎのサラダ(卵黄のせ)

日高のこんぶ屋 @hidaka_foods
わかめと玉ねぎの食感が良く、ごま油の風味が食欲をそそる1品です!
このレシピの生い立ち
わかめを使った料理を考えていて、オニオンスライスと合わせてみました。卵の黄身を崩し、全体にからめてお召し上がり下さい!
作り方
- 1
玉ねぎは半分に切り、繊維に直角に薄切りにする
5~10分水にさらした後ザルに上げて水気をきっておく - 2
わかめは水戻し後、水気をきっておく
- 3
調味料を混ぜ合わせる
- 4
①②を混ぜ合わせ、器に盛り真ん中を少しくぼませて卵黄を飾る
かつお節をのせ③を回しかける
似たレシピ

玉ねぎと韓国海苔とワカメのサラダ卵黄載せ
玉ねぎとワカメと韓国海苔のサラダに卵黄載せたヤツです


トマトとわかめの和風サラダ♪
トマトとわかめを胡麻油で味付けしたサラダです。トマトの酸味と胡麻油の風味が美味しいです。


♡玉ねぎとワカメ,ツナ,サラダ☆
おつまみにも♡♥ごま油の風味がきいてて美味しいですよ~*☻


新玉葱、ワカメの豚しゃぶサラダ
ワカメと玉葱だけだとヘルシー過ぎる… ので豚肉追加。新玉葱のツンとした香りが食欲をそそる♫


簡単☆わかめオニオンサラダ
簡単でさっぱりしていて美味しい☆わかめオニオンサラダです☆


しらすと玉ねぎのさっぱりサラダ
さっぱりした玉ねぎ、ワカメ、しらすのサラダ!暑くて食欲ない日にもオススメです☆


大量消費!③わかめと玉葱スライスサラダ
◆わかめ第3弾!彩りにトマト☆今度は玉ねぎポン酢です!


和風サラダ
わかめとツナの相性が良く、貝割れ、玉ねぎを加えて彩りも綺麗です


わかめサラダ
わかめを貰い物した時に閃いたレシピです。食欲そそる味なので、興味があったらどうぞ。


ワカメとタマネギのサッパリサラダ
タマネギで血液サラサラ! 健康サラダです♪


ヘルシー♪わかめとたまねぎのサラダ
とっても簡単、ヘルシーです♪しらす、鰹節を掛け、ポン酢と少量のごま油で、召し上がってください!


ワカメの中華風サラダ♡
ごまの風味と味ポンがトマトとワカメに合いレタスの食感もプラスされて、見た目も綺麗♡


味で勝負!豆腐とわかめのサラダ
ごま油が食をそそる豆腐サラダです


新玉ねぎとワカメの梅和えサラダ☆
梅干しとゴマ油のドレッシングで、新玉ネギとワカメをもりもり食べよう!! きゅうりも入ってお野菜がたっぷり摂れて、ヘルシー☆ワカメはお腹にも良いですよ♪


玉ねぎとワカメのホットサラダ
オニオンサラダに、子供たちも大好きな魚肉ソーセージを入れたら、とっても食べやすい一品になりました♪


海苔わかめナムルサラダ
海苔とわかめでおいしいナムルに。お好みの野菜を加えるとナムル風サラダになります。ゴマ油と海苔の風味が食欲をそそりますよ♪


新玉葱とワカメのサラダ
新玉葱のおいしい季節ですね。どうせならって感じでワカメとゴマ、鰹節をたっぷり添えました。(たっぷり過ぎてワカメと玉葱が見えなくなってしまいました)


たまねぎとわかめのサラダ
生のたまねぎと海草の抜群の組み合わせ!しらすもトッピングすれば栄養もありおいしい♪かつお節と刻み海苔は私の定番です!


長芋とわかめのポン酢サラダ
シャキシャキ食感の長芋とわかめで簡単もう一品!和風サラダ、おつまみにもなります


鯖缶玉ねぎワカメサラダ
玉ねぎは血液をサラサラにし、鯖缶とワカメはダイエットと美容に効きます!!この3つ相性抜群の健康レシピとても美味しいです!


玉ねぎとわかめの梅サラダ
玉ねぎで作る簡単サラダです。冷蔵庫に入れて放っておくだけで味がしっかりなじみます。


ワカメと玉ねぎとイカのイタリアンサラダ
わかめの歯応えと玉ねぎのあっさり感で箸が止まらない〜!!♡


シャキシャキじゃが芋と若芽のクリチサラダ
作り置きできるサラダで便利。じゃがいもの食感と若芽&クリームチーズの風味と食感がとっても合います☆


もずくワカメで美味☆玉ねぎサラダ
体にいいワカメ・もずくが美味しく食べられる私の大好きなレシピ^^玉ねぎを切るだけで簡単にできるので、是非お試しください♪


簡単☆オニオンサラダ(和風)
玉ねぎは胃の働きを良くし、気を巡る力☆血液サラサラ効果も期待して♪わかめは余分な水分や痰をだし腫れ物に効くとか。


オニオンスライス☆ごま油と青じそサラダ
食欲のない時でももりもり食べられる、ごま油と青じその爽やかな香りでさっぱり♡


ヘルシー☆わかめサラダ
大量のわかめをもりもり食べられます。


超簡単!玉ねぎわかめツナの和風サラダ
簡単和風サラダというか和え物。玉ねぎのシャキシャキ感とツーンとする感じがたまらない♪わかめツナおかかとの相性も抜群!


ポン酢でさっぱり!トマト玉葱わかめサラダ
最近毎日食べてるトマト。玉葱とわかめをプラスしてサラダに♪ポン酢でさっぱりいただきます。


簡単☆たまねぎポン酢サラダ
たまねぎがシャキシャキ食感で美味しい☆たまねぎポン酢サラダです☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21998305