【動画】市販の肉団子とチンゲン菜で酢豚風

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

市販の安い肉団子を使って、ラクして、チンゲン菜と酢豚風に炒めました。ごま油の風味がよく、甘酸っぱくて、美味しいです。
このレシピの生い立ち
市販の安い肉団子を使って、

ラクして、

チンゲン菜と酢豚風に炒めました。

自分で小さな肉団子を作るのって、

餃子の次くらいに大変そうですが、

市販の安い肉団子なら時短になります。

【動画】市販の肉団子とチンゲン菜で酢豚風

市販の安い肉団子を使って、ラクして、チンゲン菜と酢豚風に炒めました。ごま油の風味がよく、甘酸っぱくて、美味しいです。
このレシピの生い立ち
市販の安い肉団子を使って、

ラクして、

チンゲン菜と酢豚風に炒めました。

自分で小さな肉団子を作るのって、

餃子の次くらいに大変そうですが、

市販の安い肉団子なら時短になります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 市販の肉団子 300g
  2. ☆醤油 大さじ2
  3. トマトケチャップ 大さじ2
  4. ☆酢 大さじ2
  5. ☆砂糖 大さじ2
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、肉団子を加えて、弱めの中火でこんがり焼く。

  3. 3

    チンゲン菜を加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ☆を混ぜ合わせ、回しかけて、全体が馴染むまで炒める。

  5. 5

    https://youtu.be/FSiRcltunoM

コツ・ポイント

サラダ油やなんの油でも代用できます。

小松菜などにも代用できます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
おなかがぺこりん
に公開
https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
もっと読む

似たレシピ