30秒でできる叩ききゅうりの梅肉和え

男子大学生の自炊日記
男子大学生の自炊日記 @cook_40454655

30秒でできるおつまみ。梅とごま油の相性が抜群!!

このレシピの生い立ち
バイトで出している料理を簡単にアレンジしました!!

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材料

1人分
  1. キュウリ 1本
  2. ごま 小さじ1/2
  3. 梅肉 小さじ1
  4. ポン酢 小さじ1
  5. 味の素 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    きゅうりのへたを切り、心臓マッサージと同じ要領で体重をかけてきゅうりを潰す。

  2. 2

    きゅうりを4等分に切る。

  3. 3

    切ったきゅうりをボウルに入れて、ごま油、梅肉、ポン酢、味の素を混ぜて完成。

コツ・ポイント

夏は冷蔵庫で冷やしてから食べると最高!!

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レシピ作者

男子大学生の自炊日記
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主に簡単に作れる創作料理を載せています!忙しい中料理にかける時間があまりない方や、普段の料理がマンネリ化した方必見!!
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