【朝食】グラタンパン

つくばみらい市
つくばみらい市 @cook_40300009

ホワイトソースの缶詰を使って簡単にできるグラタンパンです。具材をいろいろアレンジして、温かい朝食メニューにいかがですか?
このレシピの生い立ち
1個分
【エネルギー】188kcal
【塩分】1.1g

【朝食】グラタンパン

ホワイトソースの缶詰を使って簡単にできるグラタンパンです。具材をいろいろアレンジして、温かい朝食メニューにいかがですか?
このレシピの生い立ち
1個分
【エネルギー】188kcal
【塩分】1.1g

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材料

4~5人分
  1. ミニフランスパン 8~10個
  2. ソーセージ 5本
  3. 玉ねぎ 小1個
  4. しめじ 1/2パック
  5. ホワイトソース缶 1缶
  6. 牛乳 100ml
  7. ピザ用チーズ 40g
  8. 塩こしょう 適量
  9. バター 10g

作り方

  1. 1

    パンは上部を切り取り、中身を周りに押し付けて空洞を作る。

  2. 2

    ソーセージは5mm幅、玉ねぎは薄切り、しめじは石づきを除いて長さを2等分にする。

  3. 3

    フライパンを熱してバターを溶かし、②の材料を炒める。

  4. 4

    ホワイトソース缶、牛乳を加えて混ぜ合わせ、弱火で2分ほど煮て塩こしょうで味をととのえる。

  5. 5

    ①に④を入れて、上にピザ用チーズをのせる。200℃のオーブンで12~15分ほど、焼き色がつくまで焼く。

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茨城県つくばみらい市の公式キッチンです。管理栄養士おすすめの子育て世代向けレシピや、生活習慣病予防レシピなどをご紹介します。その他、食育に関する情報の発信を行っていきます。つくばみらい市HP:http://www.city.tsukubamirai.lg.jp
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