究極のデトックス!貝の汁(みかん葉入り)

虹色にこり沖縄 @cook_40296362
アミノ酸やミネラルが豊富。デトックス効果や代謝upと良いこと尽くしです。
このレシピの生い立ち
浜下り(沖縄の習慣)に健康祈願をして捕れたものを食べて感謝する日があります。
究極のデトックス!貝の汁(みかん葉入り)
アミノ酸やミネラルが豊富。デトックス効果や代謝upと良いこと尽くしです。
このレシピの生い立ち
浜下り(沖縄の習慣)に健康祈願をして捕れたものを食べて感謝する日があります。
作り方
- 1
貝を水で洗う。
- 2
昆布と水と貝を入れて沸かします。灰汁が出てきたら取り除きます。
- 3
弱火にして煮出します。
- 4
みかんの葉っぱを加えて塩味を調整したら出来上がり。
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