ゆかりのイブクロ 海鮮アヒージョ
ゆかりのイブクロ @cook_40296794
BBQの時は我が家はアヒージョを作ります。
野菜たっぷり☆帆立がすっごく美味しいです。
このレシピの生い立ち
男飯って主人が1度作ってくれて。
改良しました。
ゆかりのイブクロ 海鮮アヒージョ
BBQの時は我が家はアヒージョを作ります。
野菜たっぷり☆帆立がすっごく美味しいです。
このレシピの生い立ち
男飯って主人が1度作ってくれて。
改良しました。
作り方
- 1
フライパンにニンニクをバラす。
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- 2
オニオンとパプリカを加える。
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- 3
☆を加えひとにたきする。
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- 4
③に海鮮を入れブロッコリーを加えて更に煮込み完成。
パンをちぎり付けて召し上がれ。
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コツ・ポイント
鷹の爪を入れて加熱してもいいです。
塩をしっかりめに。
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☆☆☆ブロッコリーと帆立のアヒージョ ☆☆☆ブロッコリーと帆立のアヒージョ
ブロッコリーがあれば簡単に、できるアヒージョです。帆立、エビ、アサリ、(ホタル）イカなどの魚貝で作ると旨味が出て美味しいです。
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ブロッコリー・アスパラきのこのアヒージョ ブロッコリー・アスパラきのこのアヒージョ
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