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パリじゅわ!照り焼きチキン
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パリじゅわ!照り焼きチキン-レシピのメイン写真

パリじゅわ!照り焼きチキン

zoo_car_
zoo_car_ @zoo_car_

冷たい状態のフライパンから熱することで、肉の縮みを極力抑えています。また、余熱を利用して肉の柔らかさを保っています。
このレシピの生い立ち
味だけでなく食感も楽しみたくて考えたレシピです。

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zoo_car_
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冷たい状態のフライパンから熱することで、肉の縮みを極力抑えています。また、余熱を利用して肉の柔らかさを保っています。
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材料

1〜2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩 少々
  • 片栗粉 小さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ2
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作り方

  1. 1

    キッチンペーパーで鶏肉の水分を拭き取り、筋・黄色い脂・はみ出ている皮をできる限り取り除きます。

    • パリじゅわ!照り焼きチキン作り方1写真
  2. 2

    切り込みを入れて肉の分厚さを均等にし、両面に塩と片栗粉をなじませ、フライパン(油不要)に皮を下にして入れて火をつけます。

    • パリじゅわ!照り焼きチキン作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパーで油を拭き取りながら、しっかり焼き色がついたら火を止め、上下を返し1分程度おき、バット等に取り出します。

    • パリじゅわ!照り焼きチキン作り方3写真
  4. 4

    油を拭き取ったフライパンに☆を入れて熱し、沸騰したら3を皮を上にして戻します(肉汁も)。皮にタレをかけながら煮詰めます。

    • パリじゅわ!照り焼きチキン作り方4写真
  5. 5

    2〜3分煮詰め、タレにしっかりとろみがついたら肉を切って盛り付けましょう。残ったタレをかけたら完成です。

    • パリじゅわ!照り焼きチキン作り方5写真

コツ・ポイント

事前に片栗粉をなじませることによって、①肉汁を閉じ込める②皮をパリっとさせる③タレにとろみをつけるという役割を果たしています。

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zoo_car_
zoo_car_ @zoo_car_
2021/11/07 13:59に公開
サウナでととのったあとに食べたい、そうでなくても食べたい、と思えるようなレシピを投稿していきたいです。一部、YouTubeに動画もあります。https://youtu.be/htRQBIWxlxw?si=aVYF2CT14ZwflTiX
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このレシピのキーワード

照り焼きチキン 片栗粉 鶏もも肉 酒

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