ぱぱっとほうれん草の白和え♪幼児食にも
★komame★ @cook_40240712
1歳半の子が好きでよく食べます！夕方は時間との勝負なのでささっと一品♪
子供も食べられるように甘めの薄味です。
このレシピの生い立ち
子供が食べられる栄養のあるものをぱぱっと作りたくて。味付けは薄めですが大人にも美味しいです。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は茹でて冷水にさらし、水気をよく絞ったら
- 2
食べやすい幅で切る。
うちは4cm幅で切って、1歳用は子供のお皿に盛る時にハサミで細かく刻みます。 - 3
豆腐はキッチンペーパーで包みゆっくりぎゅーっとして軽く水切りする。時間があればしっかり切りますがそんな余裕はほぼない…笑
- 4
盛り付ける深めのお皿に★を混ぜて、切ったほうれん草と豆腐を入れて混ぜながら豆腐を潰して完成！
コツ・ポイント
ほうれん草と豆腐の水気はできる範囲で切る♪
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その他のレシピ
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