チンゲン菜もエリンギもシャキシャキと食感を残して炒めました(^^♪

簡単　美味しい　チンゲン菜レシピ

チンゲン菜のお肉なしの炒め物です。副菜におすすめです。

青梗菜にうまみがしみこみます！

なると巻とチンゲン菜で、簡単中華(^▽^)

トマトとチンゲン菜を鶏ガラとオイスターソースで炒めました。

豚肉は前日のとんかつの余りや安売りの豚ロースで十分です。それがオイスターソースとチンゲンサイとからまるととってもジューシー！チンゲンサイのみずみずしさも最高です。

チンゲン菜と鶏肉を使った簡単な中華炒めです。人参やしめじを入れても美味しいですよ☆

柔らか烏賊で、烏賊とチンゲン菜の中華炒めですよ(ノ*´∀｀)ノ

秋が旬のチンゲンサイをたっぷり食べよう！！短く切ると、子供はモリモリ食べてくれます。

生活習慣病や老化の予防が期待できるβ-カロテンが豊富な青梗菜を使ったレシピ★

豚バラとたっぷりきのことチンゲン菜でご飯にピッタリのおいしいおかずの出来上がり！