スナップエンドウとひき肉の卵炒め

JA遠州夢咲
JA遠州夢咲 @yumesaki_kitchen

スナップエンドウのシャキシャキ感とふわっとした卵の相性がグッドです!!
このレシピの生い立ち
広報誌『夢咲』2024年4月号(vol.384)
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材料

  1. スナップエンドウ 12本
  2. 2個
  3. 豚ひき肉 100g
  4. サラダ油 小さじ2
  5. 砂糖 小さじ1
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、火にかける。沸騰したらスナップエンドウを入れ、2~3分ほど塩茹でする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(小さじ1)をひき、中火で熱する。溶いた卵を入れ、3周ほど混ぜたら一度火を止め、卵を取り出す。

  3. 3

    フライパンに再度サラダ油(小さじ1)をひき、豚ひき肉、砂糖、しょうゆ、塩こしょうを入れ、中火で火が通るまで炒める。

  4. 4

    フライパンに茹でたスナップエンドウを入れ、弱火で軽く炒める。

  5. 5

    卵をフライパンに戻し、塩こしょうで味をととのえたら皿に盛り付けて完成!

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レシピ作者

JA遠州夢咲
JA遠州夢咲 @yumesaki_kitchen
に公開
JA遠州夢咲管内の農産物を使った簡単でおいしいレシピをご紹介します(*^o^*)♪JA遠州夢咲は、静岡県のほぼ中西部に位置し、菊川市と掛川市(旧大東町・旧大須賀町)と御前崎市(旧浜岡町)からなります。年間を通じて温暖で日照時間の長い土地柄を利用して、お茶やいちごなど様々な農畜産物を生産しています。HPはこちら!⇒https://jayumesaki.ja-shizuoka.or.jp/
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