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【お手軽】蓮根手羽中炒め
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【お手軽】蓮根手羽中炒め-レシピのメイン写真

【お手軽】蓮根手羽中炒め

大東製糖
大東製糖 @daito_sugar

シャキシャキ食感がクセになる蓮根レシピ
このレシピの生い立ち
晩酌のおつまみにもおススメです。

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【お手軽】蓮根手羽中炒め

大東製糖
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材料

2~3人前
  • れんこん 100~120g
  • 手羽中 10本
  • 生姜の細切り 1/2片
  • 唐辛子 1本
  • ごま油 適量
  • ★塩こしょう 少々
  • ★素焚糖 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    今回、使用するのは素焚糖です。

    • 【お手軽】蓮根手羽中炒め作り方1写真
  2. 2

    レンコンは皮をむき、乱切り、水につけてアクを抜く。

    • 【お手軽】蓮根手羽中炒め作り方2写真
  3. 3

    手羽中の皮側をフォークで穴をあけ、塩こしょうをふる

    • 【お手軽】蓮根手羽中炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油を引き、手羽中を皮面から焼き、両面に焼き色が付いたら、レンコンを入れる。

  5. 5

    全体に火が通ったら、細切り生姜、唐辛子を1本加え、素焚糖、みりん、醤油の順で味付けする。

  6. 6

    蓋をして2分ほど様子を見ながら蒸し焼きにする。

    • 【お手軽】蓮根手羽中炒め作り方6写真
  7. 7

    蓋を開け、水分を飛ばして照りが出てきたらできあがり。

    • 【お手軽】蓮根手羽中炒め作り方7写真

コツ・ポイント

素焚糖を最初に入れることで、水分が外に抜けすぎるのを防ぎ、また他の調味料の味の入りがよくなります。

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大東製糖
大東製糖 @daito_sugar
2024/05/13 05:50に公開
含蜜糖とは、黒砂糖やきび糖などに代表される茶色い砂糖です。さとうきびのミネラルを余すことなく結晶にしているので、料理に使うとコクがでます。砂糖を使い分けながら味わい深いレシピを紹介致します。サイト http://daitoseito.co.jpショップ https://daitoseito.comインスタグラム https://www.instagram.com/daito_sugar/
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このレシピのキーワード

炒めもの れんこん 鶏手羽中 トウガラシ しょうが

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