米粉と舞茸で燃焼クリームスープ！
ダイエットに舞茸が良いと聞きまして！
このレシピの生い立ち
好きなもの合わせてみました(*^^*)
作り方
- 1
舞茸1株？をほぐして2分チン！
- 2
玉ねぎはお好きなだけ！(今回は中玉半分)スライスをバターで10gで炒めます。
- 3
米粉30gをIN！ぱらぱらさせて……
チンした舞茸をミックストゥゲザー(*^^*) - 4
良くぜて……水200ccを入れます！
- 5
ひと煮立ちしましたら……
豆乳300ccをいれます！ - 6
塩コショウてきぎ、にんにくチューブ1cm、コンソメこさじ2、味の素2振り！を追加します！
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