簡単!そら豆のにんにく炒め

OGA☆CHI @cook_40166661
ツマミに最高の一品です!
そら豆嫌いな子供達がこれは美味しいとパクパク食べてくれました!
このレシピの生い立ち
そら豆をたくさんいただいたので
茹でる以外の食べ方がしたくて
この食べ方を思いついてやってみました。
作り方
- 1
そら豆を鞘から出して
水でよく洗い
ざるでよく水を切ります。 - 2
フライパンに生のそら豆と
オリーブオイル、にんにく、クレージーソルト、塩胡椒、顆粒コンソメを入れ、蓋をして弱火にかけます - 3
5分くらいしたら蓋を開けて
ヘラで少し混ぜて
火が通ってそうなら
1つ味見してみてください。
これで出来上がりです。
コツ・ポイント
水をしっかり切ること。
あとはほったらかしでOK。
皮を食べない人は少し濃いめに味付けするイメージで味付けするのをオススメです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
♪そら豆とウインナーのガーリック炒め♪ ♪そら豆とウインナーのガーリック炒め♪
みんな大好きそら豆ちゃん♪ゆでたそら豆とウインナーを炒めてあっという間にビールにぴったりのおかずができました ぷりぷりピーちゃん -
-
超簡単!そらまめとチーズのガーリック炒め 超簡単!そらまめとチーズのガーリック炒め
そらまめを使った超スピード料理です。箸休めにも、おつまみにもおすすめ♪そらまめは生のまま炒めてもほくほくに仕上がります。 ねこまるり -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22611168