細切り豆腐の玉子とじ丼

無量庵UKI
無量庵UKI @cook_85028460

日本料理の木の葉丼にも似たこの料理、なかなかさっぱりとしています。

このレシピの生い立ち
めったにお目にかかれない中華料理、細切り豆腐の料理をアレンジしてみました。詳しくはこちらを↓
http://muryouan.anaina.net/ten/ten_kongetunoryouri_2006_1.html

細切り豆腐の玉子とじ丼

日本料理の木の葉丼にも似たこの料理、なかなかさっぱりとしています。

このレシピの生い立ち
めったにお目にかかれない中華料理、細切り豆腐の料理をアレンジしてみました。詳しくはこちらを↓
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材料

2人分
  1. 細切り豆腐 ふたつかみ
  2. 胡麻 少々
  3. 干し海老 少々
  4. 生姜 少々
  5. 長葱 少々
  6. お好みで
  7. 胡椒 お好みで
  8. 五香粉 少々
  9. 魚醤 ほんの少し
  10. 2個
  11. 木の芽 お好みで

作り方

  1. 1

    細切り豆腐を水で戻す

  2. 2

    熱したフライパンに胡麻油を入れる

  3. 3

    細かく砕いて切った干し海老・生姜・長葱を入れて香りを出す

  4. 4

    ここに細切り豆腐と空芯菜を入れて強火で一気に炒める

  5. 5

    塩・胡椒・五香粉・魚醤で味を整える

  6. 6

    最後に溶き卵を入れて半熟になったところで火を止める

  7. 7

    丼半分に御飯を入れ具を入れてさらに御飯を乗せまた具を乗せる

  8. 8

    最後に木の芽を乗せて出来上がり

コツ・ポイント

細切り豆腐はどこで売っているか?
そのあたりの食材店では売ってません。そんな時は中華街の食材屋を覗いてみると置いてある
かもしれません。

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無量庵UKI
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「食の原点を見つめ直そう」をテーマになりわいではない農業(野菜作り)と漁業(釣り)を実践・思索しています。もちろん、収穫して料理して食べるがモットーです。http://muryouan.anaina.net/
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