豚レバーを美味しく!もやしと豚レバー炒め

くうねるまき
くうねるまき @cook_97962814

酒の肴に。もちろんご飯にも。
このレシピの生い立ち
スライスしたレバーは火が通り過ぎてしまい上手にできないので、ブロック肉を大きめに切って作ったところしっとりと美味しくできました。ブロック肉を切ってすぐ調理するので匂い等気になりません。

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材料

  1. レバーブロック 200~300g
  2. もやし 1袋
  3. にんにく 1~2欠片
  4. 片栗粉 大さじ2~3杯」
  5. 塩コショウ 適量
  6. 焼肉のたれ(プルコギ) 大さじ1~2杯
  7. サラダ油(炒め用) 大さじ2~3杯

作り方

  1. 1

    豚レバーは(張りがあり色味の綺麗なものを)2~3個のブロックに切り分け1cm厚位に切ります。(大きめの一口大を目安に)

  2. 2

    豚レバーに軽く塩コショウし、袋に入れて片栗粉を振り混ぜます。(下処理は特にしていません。)

  3. 3

    にんにくは厚めのスライスにします。(お好みで量を増やしてもいいです。)

  4. 4

    炒め鍋にサラダ油とにんにくをいれ香りが立ったら豚レバーを入れ、広げながら軽く色が変わる程度に炒めます。

  5. 5

    もやしを入れ炒め合わせ、軽く塩コショウし焼肉のたれを入れて調味します。

コツ・ポイント

豚レバーはパサつきがちになりがちですが、ブロックを厚めに切りることで火がとおりすぎず、片栗粉でとろみがついて食べやすいと思います。焼肉のたれが残っていたので使いましたが、酒の肴にはコショウをきかせてあっさりと仕上げても美味しいです。

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レシピ作者

くうねるまき
くうねるまき @cook_97962814
に公開
HN くうねるまき は夫が命名。熟年結婚の私達ですが8年11か月目で夫が急逝。突然のボッチ生活になりました。インスタ makikoyoshidakurokawa
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