鶏むね肉の大葉チーズ挟み焼き☆

m*fam
m*fam @cook_92149234

家計に優しい鶏むね肉で♪大葉チーズ焼き☆
このレシピの生い立ち
冷凍してあった安い鶏むね肉消費に♪

鶏むね肉の大葉チーズ挟み焼き☆

家計に優しい鶏むね肉で♪大葉チーズ焼き☆
このレシピの生い立ち
冷凍してあった安い鶏むね肉消費に♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

作りやすい分量
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 大葉 5枚
  3. スライスチーズ(orピザ用) 2枚
  4. 塩コショウ 少々
  5. ソース
  6. 醤油 大さじ2
  7. 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. にんにくチューブ 1かけ分

作り方

  1. 1

    鶏むね肉の皮を取り除く。厚さが半分になるように開いて叩き、塩コショウをする。大葉、チーズを挟み、爪楊枝で2箇所止める。

  2. 2

    ソースの材料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱して、鶏むね肉を焼く。焼き色が付いたら裏返して焼く。弱火にして蓋をし、中まで火を通す。

  4. 4

    蓋を取り、合わせておいたソースを入れて肉に絡める。

  5. 5

    爪楊枝をとり、食べやすい大きさに切って器に盛る。フライパンに残ったタレをかける。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
m*fam
m*fam @cook_92149234
に公開

似たレシピ