簡単!美味しい♪まぐろのあらステーキ

にわchan
にわchan @cook_40174762

まぐろのあらは、1パック150円ほどで売っています♪生では固いスジも、火を通せばトロトロに変身!ごはんが進みますよ~♪
このレシピの生い立ち
スーパーでお安く手に入るまぐろのあらを使った簡単おいしいメニューです\(^o^)/
材料も少ないのに豪華♪ごはんが進みます!!

簡単!美味しい♪まぐろのあらステーキ

まぐろのあらは、1パック150円ほどで売っています♪生では固いスジも、火を通せばトロトロに変身!ごはんが進みますよ~♪
このレシピの生い立ち
スーパーでお安く手に入るまぐろのあらを使った簡単おいしいメニューです\(^o^)/
材料も少ないのに豪華♪ごはんが進みます!!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. まぐろあら 1パック(250グラムくらい)
  2. 長ねぎ 5~10センチ
  3. しょうが(チューブでOK) チューブ2センチくらい
  4. ★醤油 大1~
  5. ★酒 大1弱
  6. ★みりん 大1弱
  7. ★砂糖 小2弱
  8. コショウ 少々
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    あらをサイコロ状に、長ねぎをみじん切りにしておきます。ねぎは多いほうが美味しいです。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、温まったらしょうがを加えます。

  3. 3

    2にあらを加え、転がしながら焼き目をつけます。

  4. 4

    ある程度火が通ったらねぎを加え、★を加えます。このとき、自分好みの味に調節してください。砂糖で甘さを調節します。

  5. 5

    味が整い、たれが絡んだらお好みで荒引きコショウをふって出来上がりです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
にわchan
にわchan @cook_40174762
に公開
都内で一人暮らし中。花嫁修業を兼ねて日々自炊してます!美味しくて手軽、そして何よりも安く作れるメニューをたくさん生み出せたらなぁと思っております♪よろしくお願いします((((つ・ω・)つ★ 
もっと読む

似たレシピ