バターチキンカレー
ポメのキッチン @pome_no_kitchen
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リクエストでレシピを探して作りました！
美味しくできました♪
サフランライス→ ID:23850177
作り方
- 1
袋(アイラップ等)に手羽元、カレー粉、ヨーグルトを入れて揉み、冷蔵庫で1時間くらい寝かせる
- 2
油を引き、にんにく、生姜を入れ炒める
- 3
みじん切りした玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める
- 4
☆を入れ中火で5分煮込む
- 5
①を漬けダレごと入れて弱火で25分煮込む
- 6
生クリームとお好みでチーズを入れて混ぜ合わせる
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マリネした鶏肉がやわらかい♡バターチキンカレーです。（1人分）178kcal／食塩相当量：0.7g上尾市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」のデザートです。●インドカレーのためのライス（レシピID: 20811875） ●ムルグマカニ（バターチキンカレー）●ダルタドカ（豆カレー）（レシピID: 20809024） ●切り干し大根ときゅうりのソムタム風サラダ（レシピID: 20806660） ●Dalgona（ダルゴナコーヒー）（レシピID: 20805490）【献立１人分】エネルギー：663kcalたんぱく質：32g（19％エネルギー）食塩相当量：2.1g野菜使用量：162g
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23850185
