ブロッコリー嫌いが食べる揚げ物

maaa4ron
maaa4ron @cook_40210121

ブロッコリー嫌いの夫がうま!と食べていました。
これならきっと、ブロッコリー嫌いのお子さんも
食べられるはず!

このレシピの生い立ち
採れたてブロッコリーをもらったけど、1日経っただけで色が変わってしまい、サラダとして食べるのは気が引けて、捨てるのは勿体ないし、揚げてみよう!と揚げたらポテチみたいな感覚でパクパク食べられました。ぜひ!

ブロッコリー嫌いが食べる揚げ物

ブロッコリー嫌いの夫がうま!と食べていました。
これならきっと、ブロッコリー嫌いのお子さんも
食べられるはず!

このレシピの生い立ち
採れたてブロッコリーをもらったけど、1日経っただけで色が変わってしまい、サラダとして食べるのは気が引けて、捨てるのは勿体ないし、揚げてみよう!と揚げたらポテチみたいな感覚でパクパク食べられました。ぜひ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. ブロッコリー 二房(大きめ)
  2. 小麦粉 適量
  3. マヨネーズ 適量
  4. お好み

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを食べやすいサイズに切って、ボウルに小麦粉、マヨネーズを入れて適当に混ぜてブロッコリーに衣としてつけたら

  2. 2

    熱したフライパンに油を入れて揚げるだけ*芯の部分も美味しく食べられます。

  3. 3

    揚がったあとはお好みで塩をかけて召し上がれ!マヨも美味しいし、マヨ醤油もあり。

コツ・ポイント

お菓子感覚で食べられちゃいます!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
maaa4ron
maaa4ron @cook_40210121
に公開
自分用のメモとして残しています。どなたかの参考になればうれしいです。基本目分量のため、量はあまり参考にならないですが、味付けの参考になれば幸いです。
もっと読む

似たレシピ