ちょっと贅沢牛とじ丼

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

牛肉ってちょっと贅沢な感じなので、

甘辛いたれと卵にまとわれた

牛とじ丼は

ちょっと贅沢な丼です。

このレシピの生い立ち
牛こま肉を卵とじにして牛とじ丼にしたら私が初レシピかもしれないと思っていたら

牛とじ丼すき家とかにすでにあるよと言われて

この世にでてない料理なんてないのかな?と思いました。

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材料

2人分
  1. 牛こま肉 300g
  2. 玉ねぎ (小)1個
  3. ●水 150g
  4. ●焼肉のたれ 大さじ6
  5. 溶き卵 4個分
  6. 温かいご飯 茶碗2杯

作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮をむき細く切る。

  2. 2

    フライパンに●を入れて中火で蓋をし、玉ねぎがしんなりするまで煮る。

    (蓋をしても水が減ったら辛いので足してください)

  3. 3

    牛こま肉を加えて火が通るまで煮る。

    (水が減ったら足してください)

  4. 4

    溶き卵を回しかけお好みの半熟焼きにする。

  5. 5

    ご飯をどんぶりによそい、④を半分ずつのせる。

    お好みで七味唐辛子をかける。

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レシピ作者

おなかがぺこりん
に公開
https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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