パパイヤを生で食べて栄養とるよ!

中国駐在妻の家ご飯
中国駐在妻の家ご飯 @cook_69169521

パパイヤ酵素をしっかり摂取する為に

このレシピの生い立ち
1個500gラグビーボールより一回り小さい位で75円@中国。新鮮な酵素を摂りたくて

パパイヤを生で食べて栄養とるよ!

パパイヤ酵素をしっかり摂取する為に

このレシピの生い立ち
1個500gラグビーボールより一回り小さい位で75円@中国。新鮮な酵素を摂りたくて

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. パパイヤ 適量

作り方

  1. 1

    生のパパイヤを適当にカット、種を取り除いて一口大

  2. 2

    酵素を新鮮なうちに、ということで早めに食べましょう

コツ・ポイント

本当はもっと未熟な青パパイヤを買うつもりでしたが、ちょっと熟れてました。もちろんこっちの方が美味しいです

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
中国駐在妻の家ご飯
に公開
中国生活で買ったものでズボラ料理
もっと読む

似たレシピ